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Häufig sind körperliche Beschwerden ein Ausdruck von innerer Angespanntheit, falscher bzw. zu wenig Bewegung oder anderen Belastungen.
Mein ganzheitliches Konzept bietet eine Vielfalt von Möglichkeiten, wie Sie gesund und bewusst leben können.
8 x 75 Minuten ･ 115,00 €
Diese einfachen Übungen dienen der Entspannung und steigern die Vitalität und das Wohlbefinden.
Aufrechte Haltung, Körperstabilität und Bewegung, ohne selbst aus dem Gleichgewicht zu kommen, werden in diesem Kurs vermittelt.
MONTAGS ･ Main-Reha Mainhausen
19.02. – 15.04.2024 | 10.45 bis 12.00 Uhr
DIENSTAGS ･ SHENDAO-Raum
20.02. – 16.04.2024 | 18.30 bis 19.45 Uhr
MITTWOCHS ･ SHENDAO-Raum
21.02. – 17.04.2024 | 08.30 bis 09.45 Uhr
MONTAGS ･ Main-Reha Mainhausen
23.09. – 25.11.2024 | 10.45 bis 12.00 Uhr
DIENSTAGS ･ SHENDAO-Raum
24.09. – 26.11.2024 | 18.30 bis 19.45 Uhr
MITTWOCHS ･ SHENDAO-Raum
25.09. – 27.11.2024 | 08.30 bis 09.45 Uhr
5 x 60 Minuten ･ 60,00 €
DIENSTAGS ･ Mainhausen
11.06. – 09.07.2024 | 19.00 bis 20.00 Uhr
MITTWOCHS ･ Mainhausen
12.06. – 10.07.2024 | 08.30 bis 09.30 Uhr
8 x 75 Minuten ･ 115,00 €
Diese einfachen Übungen dienen der Entspannung und steigern die Vitalität und das Wohlbefinden.
Aufrechte Haltung, Körperstabilität und Bewegung, ohne selbst aus dem Gleichgewicht zu kommen, werden in diesem Kurs vermittelt.
MONTAGS ･ Main-Reha Mainhausen
19.02. – 15.04.2024 | 10.45 bis 12.00 Uhr
DIENSTAGS ･ SHENDAO-Raum
20.02. – 16.04.2024 | 18.30 bis 19.45 Uhr
MITTWOCHS ･ SHENDAO-Raum
21.02. – 17.04.2024 | 08.30 bis 09.45 Uhr
MONTAGS ･ Main-Reha Mainhausen
23.09. – 25.11.2024 | 10.45 bis 12.00 Uhr
DIENSTAGS ･ SHENDAO-Raum
24.09. – 26.11.2024 | 18.30 bis 19.45 Uhr
MITTWOCHS ･ SHENDAO-Raum
25.09. – 27.11.2024 | 08.30 bis 09.45 Uhr
5 x 60 Minuten ･ 60,00 €
DIENSTAGS ･ Mainhausen
11.06. – 09.07.2024 | 19.00 bis 20.00 Uhr
MITTWOCHS ･ Mainhausen
12.06. – 10.07.2024 | 08.30 bis 09.30 Uhr
ENERGIEREICH & SCHWUNGVOLL
DEN TAG BEGINNEN
3 Stunden ･ 70,00 €
inkl. Skript & Rezepte
In diesem Workshop zeige ich Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten,
den Tag mit einem gesunden Power-Frühstück zu beginnen.
Nach kurzer Theorie bereiten wir ein vollwertiges und leckeres Frühstück zu.
Lassen Sie sich von einem außergewöhnlichen Frühstücksbuffet inspirieren.
Mainhausen
Termine auf Anfrage
DIE KRAFT DES „UNKRAUTS“
& WAS MAN DARAUS ALLES KOCHEN KANN
5 Stunden ･ 80,00 €
inkl. Skript & Rezepte
Im Frühling benötigt unser Stoffwechsel viel Energie,
um seine volle Leistungsfähigkeit zu entfalten.
Welches Kraut und diese Energie liefert, erfahren Sie in diesem Workshop.
„SEHEN, RIECHEN, FÜHLEN & SPÄTER IN DER KÜCHE SCHMECKEN“
soll das Motto dieses Tages sein.
Hierfür sind wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk notwendig.
Mainhausen
Termine auf Anfrage
DETOX-DRINK
FÜR DIE GESUNDHEIT
2 Stunden ･ 40,00 €
inkl. Skript
Was sind grüne Smoothies?
Grüne Blätter und Kräuter sind die besten Lebensmittel, die wir kennen.
An diesem Tag erfahren Sie, worauf es bei der Zubereitung ankommt und auf was Sie achten sollten.
Termine auf Anfrage
ENERGIEREICH & SCHWUNGVOLL
DEN TAG BEGINNEN
3 Stunden ･ 70,00 €
inkl. Skript & Rezepte
In diesem Workshop zeige ich Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten,
den Tag mit einem gesunden Power-Frühstück zu beginnen.
Nach kurzer Theorie bereiten wir ein vollwertiges und leckeres Frühstück zu.
Lassen Sie sich von einem außergewöhnlichen Frühstücksbuffet inspirieren.
Mainhausen
Termine auf Anfrage
DIE KRAFT DES „UNKRAUTS“
& WAS MAN DARAUS ALLES KOCHEN KANN
5 Stunden ･ 80,00 €
inkl. Skript & Rezepte
Im Frühling benötigt unser Stoffwechsel viel Energie,
um seine volle Leistungsfähigkeit zu entfalten.
Welches Kraut und diese Energie liefert, erfahren Sie in diesem Workshop.
„SEHEN, RIECHEN, FÜHLEN & SPÄTER IN DER KÜCHE SCHMECKEN“
soll das Motto dieses Tages sein.
Hierfür sind wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk notwendig.
Mainhausen
Termine auf Anfrage
DETOX-DRINK FÜR DIE GESUNDHEIT
2 Stunden ･ 40,00 €
inkl. Skript
Was sind grüne Smoothies?
Grüne Blätter und Kräuter sind die besten Lebensmittel, die wir kennen.
An diesem Tag erfahren Sie, worauf es bei der Zubereitung ankommt und auf was Sie achten sollten.
Termine auf Anfrage
Klangschalen-Meditationen
60 Minuten ･ 20,00 €
Lassen Sie die Seele baumeln!
Sie erleben eine geführte Meditation mit den Klangschalen und den dazu passenden Düften ätherischer Öle.
MONTAG ･ Hainburg
02.12.2024 | 18.30 bis 19.30 Uhr
DIENSTAG ･ Mainhausen
03.12.2024 | 18.30 bis 19.30 Uhr
Fastenwoche
5 Termine ･ 90,00 € inkl. Skript
In dieser Fastenwoche tanken Sie neue Kraft,
werfen Ballast ab und verlieren nebenbei noch etwas an Gewicht.
Sie erhalten neue wichtige Impulse für Lebens- und Ernährungsumstellungen. Gespräche, Meditationen und viel Entspannung runden das Programm ab.
KOSTENLOSER INFOABEND
16.01.2024 | 19.00 Uhr
TERMINE
16.02. – 22.02.2024
Klangschalen-Meditationen
60 Minuten ･ 20,00 €
Lassen Sie die Seele baumeln!
Sie erleben eine geführte Meditation mit den Klangschalen und den dazu passenden Düften ätherischer Öle.
MONTAG ･ Hainburg
02.12.2024 | 18.30 bis 19.30 Uhr
DIENSTAG ･ Mainhausen
03.12.2024 | 18.30 bis 19.30 Uhr
Fastenwoche
5 Termine ･ 90,00 € inkl. Skript
In dieser Fastenwoche tanken Sie neue Kraft,
werfen Ballast ab und verlieren nebenbei noch etwas an Gewicht.
Sie erhalten neue wichtige Impulse für Lebens- und Ernährungsumstellungen. Gespräche, Meditationen und viel Entspannung runden das Programm ab.
KOSTENLOSER INFOABEND
16.01.2024 | 19.00 Uhr
MITTWOCHS ･ Mainhausen
16.02.2024 – 22.02.2024
EIN ABEND
IM ZEICHEN DER KRÄUTER
4 Stunden ･ 69,00 €
Cornelia Willmutz
www.corneliawillmutz.com
Fühle, rieche, schmecke und entdecke die natürliche Energie der Wildkräuterküche.
Sie lieben die Natur und die Vielfalt der heimischen Kräuter?
Cornelia Willmutz und ich haben eine wundervolle Kombination erarbeitet.
Conny verwöhnt Sie mit einem
5-Gänge-Menü.
Begleitend dazu, erzähle ich Ihnen Interessantes und Wissenswertes über die Kräuter des Menüs.
TERMIN
27.04.2024 | 18.00 bis 22.00 Uhr
Kräuterwanderung
mit anschließendem Kochkurs
5 Stunden ･ 89,00 €
Wir laden dich herzlich zu unserer Kräuterwanderung mit anschließendem Kochkurs ein!
Gemeinsam entdecken wir die wichtigsten Wildkräuter aus Wald, Wiese und Naturgarten im Wechsel der Jahreszeiten.
Im Anschluss daran kochen wir, unter der Leitung von Cornelia Willmutz, daraus ein köstliches 3-Gänge-Menü.
TERMIN
26.04.2024 | 17.00 – 22.00 Uhr
VOLLMOND-WANDERUNG
EIN NATURERLEBNIS DER BESONDEREN ART
ca. 2 Stunden ･ 30,00 €
In dieser Nacht unternehmen wir einen unvergesslichen Streifzug durch den Zellhäuser Wald.
Nur der Mond leuchtet uns den Weg!
Die Ruhe sowie das bewusste Atmen und Spüren der Natur reduzieren den Stress
und geben uns neue Kraft.
Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk sind notwendig.
Wer möchte, kann eine Taschen- oder Stirnlampe mitbringen.
Mainhausen
Termine auf Anfrage
KRÄUTERWANDERUNG
2 Stunden ･ 30,00 €
Bei dieser Kräuterwanderung werden wir gemeinsam heimische Wildkräuter
an ihren natürlichen Standorten entdecken, bestimmen und mit allen Sinnen erfassen.
Sie werden vieles über die Heilwirkungen und Anwendungsgebiete der Pflanzen erfahren.
Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk sind notwendig.
TERMINE
auf Anfrage
LET’S GO –
JEDER SCHRITT HÄLT FIT
Präventionskurs § 20
10 x 2 Stunden ･ 155,00 €
Bezuschussung durch Krankenkasse
Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert.
An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen durchgeführt,
die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern.
Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk sind notwendig.
MONTAGS ･ Mainhausen
Termine auf Anfrage
KOMPAKTKURS ･ Mainhausen
19.02. – 22.02.2024 | 10.00 – 13.30 Uhr
EIN ABEND IM ZEICHEN DER KRÄUTER
4 Stunden ･ 69,00 €
Cornelia Willmutz
www.corneliawillmutz.com
Fühle, rieche, schmecke und entdecke die natürliche Energie der Wildkräuterküche.
Sie lieben die Natur und die Vielfalt der heimischen Kräuter?
Cornelia Willmutz und ich haben eine wundervolle Kombination erarbeitet.
Conny verwöhnt Sie mit einem 5-Gänge-Menü.
Begleitend dazu, erzähle ich Ihnen Interessantes und Wissenswertes über die Kräuter des Menüs.
TERMIN
27.04.2024 | 18.00 bis 22.00 Uhr
Kräuterwanderung
mit anschließendem Kochkurs
5 Stunden ･ 89,00 €
Wir laden dich herzlich zu unserer Kräuterwanderung mit anschließendem Kochkurs ein!
Gemeinsam entdecken wir die wichtigsten Wildkräuter aus Wald,
Wiese und Naturgarten im Wechsel der Jahreszeiten.
Im Anschluss daran kochen wir, unter der Leitung von Cornelia Willmutz, daraus ein köstliches 3-Gänge-Menü.
TERMIN
26.04.2024 | 17.00 bis 22.00 Uhr
VOLLMOND-WANDERUNG
EIN NATURERLEBNIS DER BESONDEREN ART
ca. 2 Stunden ･ 30,00 €
In dieser Nacht unternehmen wir einen unvergesslichen Streifzug durch den Zellhäuser Wald.
Nur der Mond leuchtet uns den Weg!
Die Ruhe sowie das bewusste Atmen und Spüren der Natur reduzieren den Stress
und geben uns neue Kraft.
Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk sind notwendig.
Wer möchte, kann eine Taschen- oder Stirnlampe mitbringen.
Mainhausen
Termine auf Anfrage
KRÄUTERWANDERUNG
2 Stunden ･ 30,00 €
Bei dieser Kräuterwanderung werden wir gemeinsam heimische Wildkräuter
an ihren natürlichen Standorten entdecken, bestimmen und mit allen Sinnen erfassen.
Sie werden vieles über die Heilwirkungen und Anwendungsgebiete der Pflanzen erfahren.
Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk sind notwendig.
TERMINE
auf Anfrage
LET’S GO – JEDER SCHRITT HÄLT FIT
Präventionskurs § 20
10 x 2 Stunden ･ 155,00 €
Bezuschussung durch Krankenkasse
Beim Gesundheitswandern wird natürlich gewandert.
An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen durchgeführt,
die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern.
Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk sind notwendig.
MONTAGS ･ Mainhausen
Termine auf Anfrage
KOMPAKTKURS ･ Mainhausen
19.02. – 22.02.2024 | 10.00 – 13.30 Uhr
SHENDAO PRIVATPRAXIS
Heilpraktikerin für Physiotherapie
Egerstr. 12 · 63533 Mainhausen